1、全国爱眼日，保护好眼睛，不要在刺光下看书，伤害眼睛；不要长时间看电视，保护眼睛；不要经常性熬夜，爱护眼睛；愿你有一双明亮的眼睛。
2、尽管上夜班熬夜会伤身体，但他和同事们还是提出进行24小时的海关申报工作。
3、电脑久坐族必知6大排毒茶饮：①绿豆薏仁汤：熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、长青春痘；②绿茶：提振精神；③枸杞茶：眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题；④菊花茶：明目清肝；⑤决明子茶：清热、明目；⑥杜仲茶：补血与强壮筋骨。
4、但“应酬饭”不断,膳食不均衡,过度饮酒、吸烟、熬夜消遣娱乐等常引起前列腺充血,久之则会诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。
5、懒惰扫一扫，锻炼搞一搞；烦恼消一消，火气浇一浇；嗜好戒一戒，熬夜减一减；睡眠补一补，身体护一护。世界问候日，短信发一发，祝你乐一乐！
6、春季到，重健康，养生决，要牢记，吃蔬菜，多饮水，常锻炼，勿熬夜，忌辛辣，防回寒，减衣慎，祝朋友，每一天，心情好，健康随。
7、秋天到，气候燥，冰糖雪梨润肺高；凉风起，秋乏闹，枸杞泡茶精神好；天黑早，秋月明，别总熬夜玩电脑；叶渐黄，秋愁扰，笑口常开别烦恼。愿你乐逍遥！
8、李广瑞提醒,要想告别手机丑女,首先要减少看手机的时间,更不要熬夜看手机。
9、熬夜党的十大常见错觉：1.马上就睡。2.看完这个就睡。3.再过五分钟就睡。4.再过十分钟就睡。5.今天我决心已定，十一点就睡！6.延迟到十二点也还是很早啊。7.两点钟对我来说也不错了……8.今天是例外，是特殊状况。中枪了吗？
10、给某人：天气寒冷，出门时要多穿些衣服；给某人：要好好吃饭，不要总想着减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：万事尽力就好，不要总给自己太大压力；给某人：有烦恼时多多倾诉，别忘了还有我在你身边！
11、三八来临，送你“三八”真言：喝酒抽烟熬夜，八好；烦恼生气伤心，八对；健康快乐平安，八错。记好三八真言，你会幸福一生。祝你三八妇女节快乐！
12、看到刘老师整天为我们劳累熬夜，不由得我肃然起敬，决定好好学习。
13、在广州,不少住宅小区的社区论坛,有关“熬夜睇波会否影响邻里安宁”的话题,正越来越热。
14、因为一年的项目学业紧张,她的生活几乎都是学校、宿舍两点一线,熬夜苦读是常有的事。
15、惊蛰小贴士：多穿衣，莫卖俏，感冒远，心情畅；多喝水，润肠道，保气色，远烦恼；食物丰，营养好，远疾病，工作好；莫懒床，莫熬夜，勤锻炼，身体好。
16、经常熬夜有三大弊端：第一、记忆力越来越差。第二、数数经常会数错。第四、最重要的就是记忆力越来越差。所以切记，为了熬夜，请勿健康！