1、使人快速平静下来,极泉穴。
2、治疗失眠小妙招：睡前用热水泡脚后，拍打左右脚的涌泉穴各120次，力度以感到微微胀痛为宜，坚持一段时间即可驱除失眠，安然入睡。转给你关心的人！
3、腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的郁火毒素,应常常去按揉,以疏通这口井。
4、在腋窝中有一个极泉穴,是手少阴心经的穴位之一,位于腋窝顶端,腋动脉搏动处。
5、自治区骨伤医院中医科主治医师黄奕助支招,感冒患者用伤湿膏药敷贴脚底涌泉穴,发烧患者用热水浸脚,都可以治疗感冒。
6、南京市中西医结合医院瘰疬科主任中医师黄子慧介绍说,极泉穴是手少阴心经的起始穴,它与心相连,集中了许多与心脏相联系的神经和血管。
7、人的脚掌密布许多血管,故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”,脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。
8、患者取伏卧位,用掌根顺背部两侧膀胱经各擦50次以上,再重点擦大杼、肺俞、肾俞穴各50次以上,擦足心涌泉穴50次以上。
9、腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴,经常按摩可以宽胸宁神、调和气血。
10、【6招缓解手脚冰凉】1、做好腿部和脚部保暖；2、晚上睡前泡泡脚；3、多吃温性食物，如牛羊肉、大蒜、生姜、桂圆；4、按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5、久坐间隙做做手部和腰部运动；6、不穿太紧的衣服。
11、水温控制在40-50度，待双脚浸泡5分钟后，双手食指、中指、无名指三指平行交替按摩双脚涌泉穴各60次，再用双手大拇指在温水中按摩两脚脚趾间隙各20次。
12、阴陵泉穴、地机穴、漏谷穴、三阴交穴、商丘穴。！