问题描述：
问题：
心事很重,总不能静下心来专心做一件事.心找个办法排解,是不是工作压力太重了.
更新时间：2024-04-28 00:59:07
陈树毅回答：
你需要自信,勇气和坦然的心态.我曾经也是像你一样,一次无意中看到一位心理专家的方法：1弄清是非真假2少想多做3想到就做.后来我慢慢好起来了.我真心对你说一句：有些事我们无法改变,就改变我们的心态吧!你现在痛苦到终究会过去的,这就是成长吧.
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