相信很多宝妈都发现一个共同的问题，那就是宝宝的后脑勺光秃秃的没有头发，这种现象被叫做枕秃。不过很少有宝妈能明白这是什么原因导致的，更不知道如何才能解决这一问题，那三岁宝宝枕秃怎么办？
1、变换睡姿
其实多数时候宝宝的枕秃都是因为头皮摩擦过度导致的，尤其是仰卧睡姿比较多的宝宝，更容易出现枕秃。要想解决宝宝枕秃的问题，就应该注意给宝宝更换睡姿，不要总是让宝宝仰卧，适当的侧卧可以缓解头皮出汗，减少跟枕头接触摩擦，就能让枕秃部位的头发长出来。
2、及时的补钙
如果宝宝的身体内缺钙，那也会导致出汗增多，这也是间接导致宝宝头皮摩擦过度的间接原因。此时宝妈应该给宝宝化验微量元素，缺钙的话就应该及时的给宝宝喂钙，同时在辅食中加入一些可以补钙的食材。
3、及时的补锌
当宝宝身体内缺锌的时候，头发就会发黄、稀少。如果此时宝宝还在持续摩擦头部，那就会导致后脑勺的部位头发越来越少，因此会引发枕秃。这种情况下就需要宝妈及时的给宝宝补锌，才能慢慢的改善枕秃的现象。