牛油果切开有黑点是怎么回事

牛油果切开有黑点是怎么回事

　　牛油果切开有黑点是因为在放置的过程，纤维素产生氧化后导致的情况。产生黑点之后并不会对牛油果的营养价值产生影响，而且可以补充大量的蛋白质、氨基酸和膳食纤维，不但可以促进新陈代谢的正常进行，还可以起到补铁、补血的作用。

牛油果籽怎么种

　　1、把牛油果的果核洗干净；

　　2、把果核大的那头朝下，插3到5根牙签；

　　3、把杯子装满水，将果核放在杯子上，水不要太满，刚好在果核的三分之一处即可；

　　4、每天换水，等一段时间后就会发芽；

　　5、发芽之后将它移植到土里，要把牙签拔出来，浇水不能太频繁；

　　6、这样牛油果就种好了。

牛油果早餐如何做

　　1、主料：牛油果1个、纯牛奶250毫升、芝士片1块、鸡蛋2个。

　　2、首先将牛油果切好。

　　3、洗锅开火（小火），然后把三分之二的牛油果放入，牛奶大约倒220ml。

　　4、在蛋液里加入牛奶，不用太多。

　　5、有气泡可以不用管，适量就好。

　　6、芝士可以随便放上面铺好。把剩下的牛油果也铺上去煎至金黄色。

　　7、慢慢卷起切块即可。