正确的劳动态度包括哪些方面

正确的劳动态度包括哪些方面

　　正确的劳动态度包括劳动光荣，劳动者可敬、尊重劳动、尊敬劳动者，要以劳动为荣，与一切轻视劳动、歧视劳动者的观念和行为坚决决裂，要坚决反对好逸恶劳、不劳而获的思想和行为。

　　劳动是人类的本质活动。中华民族是勤于劳动、善于创造的民族。正是因为劳动创造，才拥有了历史的辉煌；也正是因为劳动创造，才拥有了今天的成就。付出劳动难免辛苦，甚至是艰难，但它在锻炼肉体的同时，也是在磨砺精神和意志；它在创造价值的同时，也在升华灵魂。

不明原因头痛正确的缓解方式

　　双侧挤压式头疼，好像受到重物从双侧一起挤压。经常服用止痛药如果突然停药，会出现这种药物反弹性头疼。英国伦敦大学国王学院头痛服务部主任安迪·道森博士指出，如果症状很严重，必须求助专科医生。

　　头顶挤压式头疼，压力或紧张通常是引起这种头疼的原因，有50%—70%的人每月都会遇到这种情况。夜间磨牙也会引发这种头疼。道森博士指出，有磨牙习惯的人夜间睡觉时可戴上牙托;感到紧张或压迫时，大口呼吸新鲜空气和服用止痛药可以起到暂时缓解症状的作用。此外，印度学者还发现，练习瑜伽能让这种头疼症状减轻71%。

　　头部爆裂式疼痛，头部前侧钝痛或抽痛，有压迫感，通常伴有眼睛流泪、红肿。导致这一切的可能是眼部、鼻部或脸颊后方的窦道堵塞。

　　头晕式头疼，常伴有恶心、反胃、呕吐和焦躁不安。经常喝咖啡或大量喝可乐的人如果突然停喝，会有这种情况。道森博士建议，每天摄入的咖啡因不要超过300毫克，相当于3大杯速溶咖啡或4杯茶，而一罐可乐含有的咖啡因通常少于50毫克。

做家常猪头肉最正确的方法

　　1、把买来的猪头肉洗净，可以用盐和白醋搓洗几遍去除腥味。

　　2、用炭烤的方法把猪头上的毛除去，也可以用刀片刮，要注意处理干净。

　　3、准备花椒、八角、冰糖、桂皮、陈皮、肉蔻、香叶、葱、姜、蒜、红辣椒等配料，把它们洗净切好，然后用纱布包在一起。

　　4、将猪头切成两半，放进高压锅中注意老的放下面，较嫩的放在上面，把准备的配料包放进去，开火。

　　5、加热到猪头肉变红时，放入食盐、料酒、老抽和味精等调味。

　　6、先用大火将猪头肉煮开，再转小火慢慢煮，直到煮烂，猪头颜色变成深红，再在锅中继续浸泡一段时间，基本上就已经卤制好了。

瑜伽正确的呼吸方法

　　1、要以自己最感舒服的姿势坐定。

　　2、然后把胸、浮肋和肚脐提起，伸直脊骨。

　　3、尽量向下低头，使颈部变柔软。然后进行下颔收束法。

　　4、人的感情之源位于肚脐和心脏之间。脊背必须经常同这个感情之源保持接触。身体的前部，也要始终与它接触。

　　5、在吸气过程中，胸部向上方和两侧扩张时，切勿向前、后和左右倾斜。

　　6、不能使横膈膜出现紧张。要把空气深深吸入横膈膜的底部。可以想象从浮肋下，腰的周围开始吸气，这是深吸气的秘诀。

　　7、为了顺利地接受吸入的能量，使预先处于一种被动的状态是重要的。特别是要使肺内侧的节律与进入空气的流动同步。

　　8、就象把水倒入肺的底部。

　　9、肺不发达的人，在肺脏完全发挥机能之前，必须小心翼翼地，一点点地提高肺的肺活量。

　　10、支气管从气管分出，与肺的末梢血管相连结，在那里又分为细支气管。必须观察空气是如何到达细支气管的。