产妇的石头奶如何预防
1、及早开奶。产后要及早开奶，一般都是在产后半个小时内开奶，最迟不要超过24小时。最好的办法就是让宝宝及早吸吮，由于此时乳房硬邦邦的，可以先把乳晕处弄软，方便宝宝含乳吃奶。及早开奶既可以让宝宝尽快吃到母乳，刺激泌乳素的分泌，又可以有效疏通乳腺管，让整个乳房保持通畅的状态。
2、正确的哺乳姿势。有的宝宝一天吸到12次以上，还是少奶，奶结也消不了，这可能就是因为哺乳姿势不对，宝宝看上去在吸奶，其实只是在白费力气，并没有有效吸奶。建议宝妈调整哺乳姿势，找到和宝宝配合的最佳角度，并保证宝宝衔乳姿势是正确的。
3、冷敷。冷敷可以帮助乳腺管缓解肿痛，冷敷时以用冷毛巾，也可以用卷心菜（确保不会过敏）、土豆片或是面团都行，关键在于降温。
4、身体放松。宝妈在沐浴时，以热水冲淋背部，促进血液循环。也可以让宝爸帮忙按摩背部，放松僵硬紧绷的肌肉。宝妈坐着休息时，可选用前倾的放松姿势。
5、不宜过早喝催乳汤。产后前几天妈妈体内的激素发生变化，乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育，双侧乳房因充血而开始发胀、膨大，带来明显的胀痛感和触痛感。
BB霜如何预防卡粉
1、首先在用BB之前，我们要好好清洁，做好保湿工作，这样能够在等会儿上妆的时候妆感更好，同时对肌肤也更好。
2、想要妆容持久度更长的话，可以再用指腹进行按压，这样做可以让你的底妆更加稳固，后续使用粉底也会紧紧贴在你的脸部，不易脱妆！
3、最后BB霜看似完成了，但事实上还欠缺一点定妆的东西，那就是蜜粉，蜜粉可以控制脸部出油，令脸部更加干爽，涂抹时特别注意脸部的T字部位，因为这里出油最多。
如何预防帕金森综合症
方法一：在生活中，要做到有效地预防帕金森综合症，最主要的则是停止服用可能会引起震颤的药物，如利血平等。
方法二：在生活中，要做到有效地预防帕金森综合症，老人可加强户外活动，可以同好友练习太极拳或是每日的晨练。发现身体有疑问立马上医院。
方法三：在生活中，要做到有效地预防帕金森综合症，此病很大可能是吸入过量的一氧化碳，二氧化碳等，为此我们要保证家里的用气安全。
如何预防鼻头缩小增生
1、听医生的话带好鼻夹爱美的妹纸们想要预防鼻头缩小术后的增生，那为了防范于未然，必须带好鼻夹。鼻夹的作用很大，一是可以起到压迫止血的作用，二是可以给组织必定的压力，避免组织的增生，鼻夹最好要佩戴一个月，因为一个月是瘢痕增生的最活跃期限，所以，要想保证效果，还是要多戴鼻夹。要是带鼻夹的时间比较短，还是出现了鼻头增生的话，就需要在医生指导下打疤痕针了。
2、与医生协商选择增生概率较低的手术爱美的仙女们切除鼻头缩小后想要预防鼻头缩小手术后增生，在术前就应该与医生协商能否用软骨支撑鼻子的方法来替代鼻头组织切除术，即做一个鼻综合手术，这样就从一开始就避免了做完鼻头缩小后增生的情况。
3、术后保养避免频繁化妆鼻头缩小手术后，为了预防增生，那么最好是减少化妆的次数，这是因为化妆品中所含有的香精、色素、防腐剂，大都含有不同的重金属，如铅、铋、汞、银、铁等，增加疤痕增生的风险。因此，做完鼻头缩小后，如果没有特殊需要，最好还是避免化妆。