百合和什么搭配好
1、鸡蛋，百合搭档鸡蛋可以养阴降燥、静心安神。
2、竹荪，竹荪加百合可以润肺止咳。
3、芦荟，百合和芦荟一起吃有抗癌防癌的作用。
4、银耳，百合与银耳同食有滋阴润肺的效果。
5、大枣，百合和红枣都具有滋阴养血、安神的功效。
6、桃核，桃肉与百合搭配食用，可润肺益肾、止咳平喘。适宜干咳少痰、面色苍白、头晕目眩者食用。
7、莲子，莲子和百合都具有清心、安神、镇静的作用。搭配煮粥，可治疗心烦失眠等症。
8、红小豆，富含维生素的百合，与富含蛋白质和铁的红小豆搭配。有补气血、安定神经的功效。
百合和冰糖煮能起到什么作用吗
百合含有多种生物碱和蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁及多种维生素等营养物质，具有润肺、止咳、平喘和清热、养心、安神等功效。因此，百合冰糖水对于夏日燥热引起的心烦失眠、咽干喉痛、鼻出血以及神疲乏力、食欲不振、低热失眠、心烦口渴等症状均具有良好的治疗作用。
百合和薏米都有什么作用
1、百合的作用：百合含有丰富的淀粉，蛋白质，维生素等营养成分，这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，能够增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能；
2、薏米的作用：薏米的营养价值很高，不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，有降压、利尿、解热和驱蛔虫的作用，还具有一定的抑菌、抗病毒功效。
百合和什么一起煮润肺
百合和薄荷在一起主具有润肺止咳化痰的功效，而且没有任何的副作用，对于人体有好处。
百合，学名（Liliumbrowniivar.viridulumBaker）又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等，是百合科百合属（学名：Lilium）多年生草本球根植物，原产于中国，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区，全球已发现有至少120个品种，其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种，如亚洲百合、香水百合、火百合等。鳞茎含丰富淀粉，可食，亦作药用。