如何选择雨刮器
1、选择合适长度的雨刮器。应该根据车辆前挡风玻璃的大小选择合适长度的雨刮器，挡风玻璃大的要选择长一些的雨刮器，反之选择短一些的。这样能保证刮玻璃时不留死角，过短的雨刮器往往有很多地方够不到。
2、选择实用性强的。虽然很多原车的铁质雨刮器比较好用，但时间长了雨刮器刮片会损坏，再更换比较费劲，费用较高，因此最好换为无骨雨刮器，实用性很强，不仅刮的玻璃更干净，而且价格相对便宜一些。
3、根据价位选择合适雨刮器。前面说到了无骨雨刮器，是目前最常见的，但价格参差不齐，很便宜的雨刮器往往用不了多长时间就易损坏，价格高一些的质量会好很多，一般能用2--3年，因此虽然买的贵一些，其实用起来反而便宜了。
4、尽量选择品牌雨刮器。目前市场上的雨刮器琳琅满目，什么牌子的都有，但小编还是建议买品牌的，我自己就是购买的品牌雨刮器，很结实耐用，比别的稍贵一些，但用的时间长，而且售后服务也有保障，很多名牌雨刮器都有试用期损坏免费更换的服务。
5、仔细查看雨刮条的厚实度。雨刮器的主要部位是刮条，因此挑选雨刮器时要摸一摸刮条的厚实度如何，很薄的不能要，厚实一些的才行。这样即使使用时间长了，雨刮器刮条也不至于裂纹损坏。
如何选择工作方向
每个人的职业规划不尽相同，但都不可避免要有一个目标，即工作方向，这样子才有动力继续奋斗，避免无用功。
方法/步骤1最直接的按照你的专业方向来定位这是最具备竞争实力的一个指标，除非你很排斥你学的专业，就另当别说，不然出发点从专业开始最好的选择。
2选择了一份陌生的工作，就意味着你要比别人多做几倍的努力去超过他们，在刚开始找工作的时候，你并没有这么大的实力，试想别人是四年的专业知识，你是从0开始。所以确定好走哪条路，并在招聘前半年就要为之努力。
3无论进去哪行，之前你所学的都是比较系统的，你给自己定的也是比较广泛的大方向，在实际工作里，你要学会把方向慢慢细化，让职位定位越来越准确，并为此补充更多的职能。
4每个行业都可以出优秀人才，只是大家发展空间不一样，选择好了方向就要懂得坚持下去，不要轻易更换，坚持就是胜利！！
跑步时间应该如何选择 最佳跑步时间段
1、最适宜跑步的时间理论最佳时间14:00~19:00，人体活动受生物钟的控制，按生物钟规律来安排运动时间，对健康更有利。
2、冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此外，室外温度比较高时，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，这个时候很容易兴奋，比较容易进入运动状态。
3、下午也是强化体力的好时机，肌肉承受能力较其他时间高出50%。
4、黄昏时候，特别是太阳西落时，人体运动能力达到最高峰，视、听等感觉较为敏感，心跳频率和血压也上升。